Depuis quelques années, la tendance de la barbe est à son apogée. Plus de 50% des hommes en France la porte. Que ce soit en mode Père Noël, viking, ou comme Walter White dans Breaking Bad : la barbe s'est imposée comme un attribut que l'on porte fièrement.


Seulement, il convient maintenant de savoir l'entretenir ! On est rarement satisfait de la barbe que l'on a, pas vrai messieurs ? On préférerait avoir une barbe plus longue, plus hydratée, moins clairsemée... et ce n'est pas si facile que ça car beaucoup de facteurs entrent en jeu. Aujourd'hui, découvrez avec Bivouak comment stimuler la pousse de votre barbe.

Stimuler sa barbe grâce à une hygiène basique du visage

Homme qui s'applique une crème visage bio Bivouak face au miroir

Avant de faire quoi que soit, votre peau doit être irréprochable ! Elle doit rester propre et hydratée. Si votre peau n'est pas en bonne santé, votre barbe ne pourra pas correctement pousser ou alors elle poussera cassante et/ou clairsemée.

En effet, la peau des joues et votre barbe sont intiment liées. Sans une peau en bonne santé, on ne peut pas imaginer avoir une belle barbe et stimuler correctement sa pousse. 

La solution ? Adopter une routine de soin simple et adaptée au quotidien : 

  • Étape 2 : Utiliser un shampoing à barbe bio : adapté aux poils de barbe (différents des cheveux), et bon pour la peau des joues (différente du cuir chevelu). 
  • Étape 3 : Hydrater votre peau quotidiennement avec un gel hydratant visage bio. Matin et/ou soir, la règle d'or est de le faire sur une peau propre.

Tadam, vous voilà avec une peau débarrassée des peaux mortes, bien hydratée, permettant ainsi une stimulation de la pousse de votre barbe. 

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Psst, on a un dernier conseil pour une belle peau en bonne santé et éclatante : buvez de l'eau !

Oubliez votre rasoir pour stimuler votre pousse de barbe

Homme avec barbe longue lunette de soleil et cigarette assis sur un banc

Contrairement à ce qu'on pourrait croire, se raser régulièrement n'aide pas à la pousse du poil. Pourquoi ? Certes votre poil, dès qu'il est coupé poussera vite au début, mais peu de temps après, la pousse est ralentie ! Le fait de couper, raser, votre barbe n'aura pas pour effet de "créer" de nouveaux follicules pileux... donc ne vous fera pas avoir plus de barbe.

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Le meilleur moyen de faire pousser la barbe correctement, c'est de la laisser pousser sans interruption. La période de pousse d'une barbe s'étend généralement de 1 à 3 mois. Ensuite, tout dépend de la longueur que vous souhaitez. Au début, votre barbe poussera de manière disgracieuse, alors pensez à l'hydrater pour améliorer son aspect.

Comment stimuler la pousse de votre barbe simplement ?

Mains d'homme tenant la brosse à barbe Bivouak en bois et poil de sanglier

L'étape que vous attendiez ! Pour stimuler la pousse du poil vous pouvez réaliser autant que vous le souhaitez des massages, de 5 à 10 minutes, notamment lors de l'application de votre baume ou de votre huile à barbe bio. L'huile de ricin présente dans ces deux soins adoucira et densifiera vos poils.

Cependant, pour un résultat optimal, vous pouvez d'abord réaliser un gommage avec un exfoliant visage bio avant de réaliser le massage. L'idéal pour exfolier une barbe épaisse est l'utilisation d'un brosse à barbe en poils de sanglier. Au delà de coiffer, brosser, votre barbe, elle aura surtout comme effet d'exfolier la peau dessous. De cette façon, vous éliminerez impuretés et peaux mortes. Quand vous passerez à l'étape du massage, l'huile ou le baume s'imprégneront de manière plus importante et hydrateront bien plus en profondeur votre barbe et votre peau.

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Brosser sa barbe est également une étape très importante. Le brossage permet de stimuler la micro circulation sanguine et va donc apporter des nutriments qui stimuleront la pousse (en plus de jouer le rôle de massage exfoliant).

Détendez-vous et mangez mieux, l'une des clés du succès pour la barbe

Différents agrumes coupés en tranche. Orange citron pamplemousse

Le stress, d'où qu'il vienne, a des conséquences négatives sur le système immunitaire et limite la pousse de la barbe. Pour vous détendre, pratiquez du sport afin de chasser l'anxiété et adoptez une alimentation équilibrée.

Bivouak vous partage deux idées afin de vous aider à faire pousser votre barbe : 

Les agrumes, véritable stimulateur de pousse de poils

Les agrumes sont connus pour stimuler la pousse du cheveu mais aussi du poil. Les agrumes détiennent beaucoup d'acides foliques ! Ils contiennent de la vitamine C et E... Si vous sentez que votre barbe ne pousse pas ou difficilement, peut-être que votre corps est en manque d'acides foliques. Pensez alors à intégrer dans votre alimentation des agrumes. 

L'huile de ricin, remède incontournable pour la pousse de poils

Cette huile est de loin le meilleur remède pour faire pousser les cheveux et les poils. Elle active la circulation sanguine vers les follicules du cuir chevelu. Elle stimulera donc la pousse de votre barbe mais aussi de vos cheveux ! Appliquez l'huile de ricin en massage. Les acides gras essentiels qu'elle contient apportera robustesse à vos poils.

Désormais, à vous la belle barbe bien fournie et toute douce ! Mais surtout, n'oubliez pas que rien n'est magique, la génétique et la patience dicteront la nature de votre toison. Alors, on se lance ?